تفاصيل المنتج
عد كتاب "فن الوعي بالذات" (The Art of Self-Awareness) للكاتب الأمريكي باتريك كينغ رحلة استكشافية عميقة في أعماق النفس البشرية، يهدف من خلالها لمساعدتك على فهم دوافعك، مشاعرك، وكيفية تأثير أفكارك على واقعك اليومي.الفكرة الجوهرية للكتابيرى كينغ أن معظم الناس يبحثون عن حلول لمشكلاتهم خارج أنفسهم، بينما الجذور الحقيقية للسعادة أو الشقاء تكمن في الداخل. الكتاب يركز على مهارة "معرفة ما وراء المعرفة" (Metacognition)، وهي القدرة على مراقبة وتحليل عملية التفكير ذاتها.أهم المحاور التي يتناولها الكتاب:كشف النقاط العمياء: يسلط الضوء على جوانب شخصيتك التي لا تراها بوضوح وتؤثر في قراراتك.تحليل المشاعر: يساعدك على فهم ما يبعث في نفسك السعادة أو الحزن وكيفية التعامل مع هذه العواطف بذكاء.الأبعاد الخمسة الكبرى للشخصية: يتطرق الكتاب لشرح أبعاد الشخصية (مثل الانفتاح، والاتزان العاطفي، والانبساط) لتمكين القارئ من تقييم نفسه وفهم نقاط قوته.الجانب المظلم للشخصية: يوضح كيف تظهر صفاتنا غير المرغوبة في حالات التوتر، ويقدم تقنيات لتحويل الانتقادات إلى فرص للتعلم.
التوصيل متاح إلى المناطق التالية
where_to_vote جنين where_to_vote طوباس where_to_vote نابلس where_to_vote سلفيت where_to_vote طولكرم where_to_vote قلقيلية where_to_vote رام الله والبيرة where_to_vote ضواحي القدس where_to_vote اريحا where_to_vote الخليل where_to_vote بيت لحم where_to_vote القدس where_to_vote الداخل 48